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都说整形手术8分靠医生，2分靠自己。
说的就是轮廓手术术后的护理过程。
即使医生手术再精湛，如果在术后护理的时候出现了差错，也会对手术效果产生影响。为了让更多的整形朋友们，在轮廓手术后可以快速的恢复，避免痛症的时间，小编实地探访了韩国TL整形医院面部轮廓整形中心的金志明院长。金志明院长拥有17年的面部轮廓整形临床经验，经过他之手的患者有数千例，下面，小编就赶快把金志明院长总结的“如何在轮廓手术后快速恢复的方法”传达给你们。
首先, 手术后的睡姿, 饮食习惯, 以及术后的一些护理小常识是一定要注意的.
姿势： 头要保持在高于心脏20~30度的位置, 维持这个姿势对消肿的速度有很大的帮助, 建议维持一周左右. 另外, 侧卧睡姿会过度挤压侧脸, 可能会导致面部不对称的现象, 因此术后一个月尽量平躺睡觉.
饮食： 手术结束6个小时后可以先喝水, 如果没有不适应感的话, 则可以喝米粥之类的流食, 或者可以吃一些柔软的食物, 比如: 面包, 豆腐, 鱼饼, 鸡蛋糕, 或者切碎的蔬菜等等. 术后一周内尽量吃易消化的食物, 一周之后可以正常饮食. 但是, 在术后两周以内尽量不要吃五谷粉, 油性较大或者辛辣, 偏咸等刺激性食物. 两个月之内不要吃过硬, 粘稠的食物(年糕类, 糖, 口香糖, 鱿鱼, 鱼干, 萝卜, 泡菜, 干果类等食物). 特别是做了颧骨手术的患者, 需要更加的注意三个月左右不要刺激到手术的部位.
浮肿： 手术后2-3天是浮肿最严重的时候, 需要用冰块冷敷, 将浮肿最小化, 有助于消肿。即使是比较严重的浮肿和淤青一周后也会渐渐消退, 三周左右浮肿基本消退, 不要太过于担心.
其次, 手术部位的伤口处理也是十分重要的.
伤口管理及绷带的使用： 为了预防口腔内发炎或者感染, 术后一个星期内餐后必须用医院提供的漱口液(漱口液5 : 水5)进行漱口，随时保持口腔内卫生，用完漱口液之后，可用纯净水进行漱口。早上起床后即使没有进食也要每隔两个小时漱口，睡前也要记得漱口后在入睡。手术后第四天开始，可以刷牙，但是注意不要触碰到切口，请勿刷到牙龈。刷牙时可以用牙膏，但是漱口的事情要坚持一个月。
洗脸和洗澡： 洗澡或者洗头前，耳朵后面和颧骨两侧的再生胶带上要贴上防水胶带。洗澡后一定要去除防水胶带。洗澡后如果医院给贴上的胶带掉下来的情况，要注意伤口不要碰到水，要时刻保持伤口部位无水迹。手术四周以后，就可以去桑拿和汗蒸了。
最后, 手术后适当的休息与运动的结合, 不仅会促进身体代谢的循环, 还可以加速术后的恢复速度.
习惯： 手术后最好不要一直在室内静养，为了预防晚上浮肿加重，需在白天做轻微的运动（散步等），这样对消肿会有一定的帮助。如果术前有饮酒和吸烟的情况，一定要禁止。饮酒和吸烟会导致出血，感染等不良反应，对伤口的恢复也会产生一定的影响，因此术后一个月需要禁烟禁酒。
药物服用： 出院后，要按时服用医院开的很处方药，如果服用后产生腹泻，麻疹等症状时，一定要及时与医院取得联系。另外，在手术后1-2天后出现面部浮肿突然加重，或者疼痛加重的时候，一定要马上与医院取得联系，及时到医院检查。
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发表于 2019-4-8 19:53:45
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